Αθλητικά & Fitness

Αποτελέσματα, κληρώσεις, σημαντικά νέα και ενδιαφέροντα βίντεο από το χώρο του αθλητισμού!

Μένω Σπίτι Η προπόνηση της Wonder Woman μας προκαλεί δάκρυα!

H Gal Gadot έβαλε πολλή δουλειά για να μοιάζει η Wonder Woman όπως θα την δούμε στην μεγάλη οθόνη και αυτό απέδωσε καθώς, πέραν από την εντυπωσιακή της εμφάνιση, η ταινία έχει αποσπάσει ιδιαίτερα θετικές κριτικές. Read More

Αθλητικά & Fitness LimasSoul Vol.3: Οι πολεμικές τέχνες μέσα από τα μάτια των ειδικών

Karate – Taekwondo – Jiu-jitsu – Boxing: Δεν είναι απλά αθλήματα αλλά πολεμικές τέχνες! Τέσσερις άνθρωποι από την Λεμεσό ο κάθε ένας στο είδος του, μας μιλάνε για την τέχνη που υπηρετούν, τις προϋποθέσεις που απαιτούνται και φυσικά την θέληση ως το πιο σημαντικό εφόδιο επιτυχίας. Read More

Αθλητικά & Fitness Κριστιάνο Ρονάλντο : Το αστρονομικό ποσό που έβγαλε το 2015

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο προχώρησε σε δημοσίευση των οικονομικών του στοιχείων, τα οποία έδειξαν ότι το αστέρι της Ρεάλ, απέκτησε εισόδημα άνω των 225 εκατομμυρίων δολαρίων το 2015. Ο Ρονάλντο ήρθε αντιμέτωπος με κατηγορίες φοροδιαφυγής καθώς μια κοινοπραξία διεθνών μέσων ενημέρωσης υποστήριζε ότι ο Πορτογάλος ποδοσφαιριστής έκρυβε… Read More

Συνεντεύξεις Γιώργος Τίρρης: “Όταν υπάρχει η θέληση μπορούμε να επιτύχουμε περισσότερα πράγματα και από κάποιο αρτιμελή”

Ένας άνθρωπος που το όνομα του συνδέεται με τις λέξεις θάρρος, δύναμη, και θέληση. Γνωρίζοντας τον καταλαβαίνεις αμέσως από την αύρα που εκπέμπει το πόσο δυναμικός είναι. Μιλώντας μας για την ζωή του ο θαυμασμός έγινε ακόμη μεγαλύτερος, δίνοντας μας τα πιο δυνατά μηνύματα ζωής. Ανοίγοντας… Read More

Υγεία Τένις, κολύμπι και αεροβική τα τρία σπορ με τα περισσότερα οφέλη για την υγεία

Tenis.net Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική, με αυτή τη σειρά, είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Απομακρύνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Αντίθετα, το τρέξιμο/τζόκινγκ και το ποδόσφαιρο είναι πολύ λιγότερο… Read More

Αθλητικά & Fitness «Φιλοξενία»: Mind, Body & Spirit Festival, 12 και 13 Νοεμβρίου

Ελάτε μαζί μας στο Συνεδριακό Κέντρο Φιλοξενία στις 12 & 13 του Νοέμβρη 2016, για το πολυαναμενόμενο Φεστιβάλ MBS στη Λευκωσία! Ελάτε για ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο με εκπαιδευτικές και εναλλακτικές ομιλίες, τάξεις και εργαστήρια που θα σας εμπνεύσουν και θα σας ωθήσουν στην πορεία σας για… Read More

Αθλητικά & Fitness Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας

BluePrint Fitness Atlanta Πολλές μελέτες μας έχουν δείξει τη σημασία της τακτικής άσκησης τόσο για την απώλεια βάρους όσο και για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Ωστόσο, η μεγάλη πλειοψηφία αυτών των μελετών διήρκησαν ένα σύντομο χρονικό διάστημα, από 3 μήνες έως 3 έτη. Από… Read More

Αθλητικά & Fitness Πώς να κάνετε το jogging περισσότερο διασκεδαστικό

squashskills.com Σίγουρα υπάρχει κάτι το ιδιαίτερο που σας κάνει να περιμένετε με ανυπομονησία τη στιγμή που θα πάτε για τρέξιμο. Όμως, όσο και αν το αγαπάτε, χρειάζεται μία μικρή προσπάθεια για να κρατηθεί αυτή η «σχέση» φρέσκια! Προτείνουμε λοιπόν, 10 νέους τρόπους για να «ανανεώσετε» την… Read More

Αθλητικά & Fitness Ποδηλασία: Τα οφέλη στην υγεία μας

www.surveybee.es Η ποδηλασία είναι μια από τις πιο εύκολες και τις πιο ανέξοδες μορφές άσκησης. Άλλωστε, το μόνο που χρειάζεται να διαθέτουμε είναι λίγος χρόνος, αρκετός χώρος και ένα ποδήλατο! Φυσικά, ο σκοπός δεν είναι να αντιμετωπίζουμε την ποδηλασία μόνο σαν μια μορφή γυμναστικής, αφού δεν… Read More

Αθλητικά & Fitness Πέντε λόγοι που το τρέξιμο κάνει καλό στην υγεία

bbc.com Οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν το τρέξιμο ως άσκηση για να διατηρήσουν το σώμα τους σε φόρμα, αλλά και επειδή είναι της μόδας. Ωστόσο έρευνες τα τελευταία χρόνια, έχουν δείξει ότι το τρέξιμο βοηθάει πάρα πολύ την υγεία. Πιο συγκεκριμένα, επιστήμονες έχουν δείξει ότι όσοι επιλέγουν… Read More

Αθλητικά & Fitness Πρωινή γυμναστική: Τα συν + πλην

Πηγή: Fitness Blog Ένα μεγάλο κομμάτι των ανθρώπων που γυμνάζονται, έχουν συνδυάσει την αρχή της ημέρας τους με πρωινή γυμναστική. Σύμφωνα με τους ειδικούς η πρωινή γυμναστική εμφανίζει μειονεκτήματα αλλά και σημαντικά πλεονεκτήματα: Συν 1.Το πρωί έχουμε υψηλό καρδιακό παλμό, που δίνει μια ώθηση στον μεταβολισμό… Read More

Πάω Βόλτα «#BeActive» Πάφος!

Ο Δήμος Πάφου συμμετέχει ενεργά και φέτος στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού, με τη διοργάνωση εκδηλώσεων και δραστηριοτήτων. Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού αποτελεί μια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την προαγωγή του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης σε όλη την Ευρώπη, που υλοποιείται για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά. Read More

Πάω Βόλτα Αγώνας δρόμου «Running Under The Moon» για τη Θερμοκοιτίδα Αγάπης

H Ελληνική Τράπεζα στηρίζει για 2η χρονιά τον βραδινό αγώνα δρόμου Hellenic Bank Running Under The Moon που θα γίνει στις 24 Σεπτεμβρίου στη Λευκωσία. Η διοργάνωση θα φιλοξενηθεί και φέτος στο πάρκο της Αθαλάσσας στην Αγλαντζιά, όπου οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν ένα φιλανθρωπικό αγώνα δρόμου… Read More

Αθλητικά & Fitness H κίνηση του Ολυμπιονίκη που μπορεί να του στοιχίσει τη ζωή!

  Ο Αιθίοπας Φεγίσα Λιλέσα κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στον μαραθώνιο των Ολυμπιακών Αγώνων αλλά η κίνηση που έκανε με τα χέρια του τη στιγμή του τερματισμού βάζει σε μεγάλο κίνδυνο τη ζωή του! Ενα απίστευτο περιστατικό συνέβη την τελευταία ημέρα των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο με πρωταγωνιστή… Read More

Αθλητικά & Fitness Ο Μπολτ στην κορυφή! – Έγινε ο πρώτος αθλητής που κατακτά τρία χρυσά σε τρεις συνεχείς διοργανώσεις Ολυμπιακών

  Ο στόχος του Γιουσέιν Μπολτ στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο επετεύχθη, όπως άλλωστε το είχε υποσχεθεί. Ο Τζαμαϊκανός σπρίντερ, με το σημερινό μετάλλιο στη σκυταλοδρομία 4Χ100μ., έγινε ο πρώτος αθλητής που κατακτά τρία χρυσά σε τρεις συνεχείς διοργανώσεις Ολυμπιακών Αγώνων (νίκησε και στα 100 και 200μ), αφού… Read More

Αθλητικά & Fitness Τελικά πόσο ωφελεί μια χώρα η διεξαγωγή Ολυμπιακών Αγώνων;

  Σκληρές απαντήσεις σε μια δύσκολη ερώτηση. Από τη μια, βλέπεις σε πόλεις όπως η Αθήνα να υπάρχουν έρημα κτίρια και στάδια (δες εδώ), σαν φαντάσματα μιας άλλης, εορταστικής Ολυμπιακής εποχής. Από την άλλη, πληθαίνουν διαρκώς οι φωνές που κάνουν λόγο για βέβαιη οικονομική καταστροφή του Ρίο, της χώρας που διοργανώνει… Read More

Αθλητικά & Fitness Δείτε πόσα λεφτά παίρνουν οι αθλητές για ένα χρυσό

Το να κερδίσεις ένα χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς αγώνες είναι μια εμπειρία που σου αλλάζει την ζωή. Όμως εάν είσαι από την Σιγκαπούρη τότε σίγουρα έχεις πολλά περισσότερα να κερδίσεις και σε… χρήματα! Κάθε χώρα ορίζει, αν θέλει, μπόνους κατάκτησης ενός χρυσού μεταλλίου. Για παράδειγμα χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειοδεν προσφέρουν χρήματα… Read More

Αθλητικά & Fitness Τρελά και παλαβά σπορ που φιγούραραν στους Ολυμπιακούς Αγώνες

  Οι Ολυμπιακοί Αγώνες αποτελούν την κορωνίδα του κόσμου του αθλητισμού, καθώς ένα μετάλλιο εκεί σε περνά αναγκαστικά στην αθανασία των σπορ. Και μιλώντας για ολυμπιακά αθλήματα, τα πράγματα είναι στις μέρες μας λίγο πολύ καθορισμένα και τακτοποιημένα. Στους Θερινούς Ολυμπιακούς θαυμάζουμε αθλήματα όπως στίβο, υγρό στίβο, γυμναστική,… Read More

Αθλητικά & Fitness Γιατί οι κολυμβητές στο Ρίο φορούν δύο σκουφάκια;

  Λοιπόν τι συμβαίνει και πολλοί κολυμβητές στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο φοράνε δύο σκουφάκια το ένα πάνω από το άλλο; Καταρχάς αυτό δεν συνέβη για πρώτη φορά στο Ρίο αλλά το 2012 στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες.       Οι λόγοι είναι δύο: – Ο πρώτος λόγος είναι ότι οι… Read More

Αθλητικά & Fitness Γιουσέιν Μπολτ: Τρίτος σε ταχύτητα ανάμεσα σε ζώα και ανθρώπους που κατοικούν στη γη! (φωτό)

  Ο Γιουσέιν Μπολτ κατατάσσεται τρίτος σε ταχύτητα ανάμεσα σε ζώα και ανθρώπους που κατοικούν στη γη. Την πρώτη θέση κατέχει το τσίτα που αναπτύσσει ταχύτητα 120 χλμ. την ώρα και ακολουθεί η σπιτική γάτα με 48 χλμ. Τρίτος και καταϊδρωμένος ακολουθεί ο Τζαμαϊκανός σπρίντερ με 44,7… Read More